Page d'accueil > Fatigue

China Rubra : quand les pertes épuisent…

La quinquina est une plante bien connue pour ces vertus contre le paludisme. C’est à partir de cette substance active que Samuel Hahnemann a développé le premier médicament homéopathique en 1790. Il s’agit donc d’un médicament historique. Originaire d'Amérique du Sud, le cinchona développe des fleurs blanches, légèrement rosées. Son écorce

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pamplemousse aromathérapie

L’essence de Pamplemousse présente une activité anti-infectieuse

La famille des agrumes est généreuse et nous offre des essences aux propriétés variées, agissant notablement sur la sphère digestive : citron jaune, mandarine, bergamote... Arbuste affectionnant les espaces très ensoleillés, le Pamplemoussier, Citrus paradisii, est abondamment cultivé sur le pourtour méditerranéen, ainsi qu’en Floride. Son fruit à l’écorce mince présente

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Les bienfaits de l’huile essentielle de Sapin baumier

Les conifères constituent une des plus anciennes espèces végétales apparues sur terre. Ces arbres élancés au port élégant, parfois même très majestueux, regroupent de nombreuses variétés, dont les sapins, les pins, les cèdres... L'huile essentielle de Sapin baumier facilite le confort respiratoire Le Sapin baumier, Abies balsamea, est particulièrement bien implanté en

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L’huile essentielle de Thym à linalol

Le thym vulgaire, Thymus vulgaris, est une plante aromatique méditerranéenne, aux délicates petites fleurs blanc rosé. Ses rameaux dégagent des effluves doux et fleuris dès qu’on les froisse entre les mains. Résistant au froid hivernal et aux fortes chaleurs de l’été, il est connu pour son utilisation en cuisine comme condiment,

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L’huile essentielle de Marjolaine à coquilles

La marjolaine Origanum majorana La Marjolaine à coquilles, joliment appelée aussi Marjolaine des jardins, appartient à la famille des origans comme en témoigne son nom latin :  Origanum majorana. Petite plante vivace du pourtour méditerranéen, son utilisation en cuisine remonte à plusieurs siècles. Son huile essentielle, aux notes chaudes et épicées, est régulatrice

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Voyez la vie du côté Saro !

État grippal et fatigue ? Le Saro, Cinnamosma fragrans, est un arbre des forêts de Madagascar. Plante traditionnelle de la pharmacopée malgache, l’utilisation de ses feuilles en décoction, contre les états grippaux et la fatigue, est ancestrale. Son huile essentielle, découverte il y a une vingtaine d’années, fait maintenant partie des grandes

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Troubles du sommeil : que faire avec les huiles essentielles ?

Un sommeil de qualité, et en quantité suffisante, est indispensable au bon fonctionnement de l’organisme. Pourtant, tomber dans les bras de Morphée n’est pas toujours facile ! Une nuit de sommeil comprend 3 à 5 cycles d’environ 90 minutes, chacun d’entre eux se décomposant en 4 stades. Là, se succèdent tour à

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Un deuil ou un chagrin suivi d’une grande fatigue

Ne sommes-nous tous pas confrontés un jour ou l’autre de notre vie à subir un chagrin ? La perte d’un être cher fait partie de ces grands traumatismes qui provoquent un sentiment d’épuisement et de fatigue. Le repli sur soi, l’isolement, l’incompréhension, le sentiment d’injustice, le chagrin et la colère sont des

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Aromathérapie et épinette noire - anxiété - fatigue

Non à la fatigue et à l’anxiété : découvrez l’épinette noire

L’épinette noire, Picea mariana est un épicéa des zones montagneuses du Canada, traditionnellement utilisé par les Indiens d’Amérique du Nord pour ses propriétés purifiantes et antidouleur. Ses aiguilles donnent une huile essentielle aux notes fraiches, boisées et résineuses, typique des conifères. Des propriétés anti-inflammatoires Elle possède comme propriété majeure la capacité de

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Douleurs chroniques et fatigue, pensez Katafray !

Le Katrafay : une huile essentielle à visée anti-inflammatoire et antalgique Le Katrafay, Cedrelopsis grevei, parfois aussi appelé Katafray, est une plante majeure de la pharmacopée malgache. C’est un arbre endémique des zones sèches et arides de Madagascar, dont l’écorce est récoltée et présentée sous forme de pelotes, ensuite utilisées en

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