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La pruche comme régulateur de l'anxiété

Les bienfaits de l’huile essentielle de Pruche

L'huile essentielle de Pruche calme l'anxiété (régulation nerveuse) Grand conifère au port élancé et aux branches s’étalant à l’horizontal, cette variété d’épinette pousse en Amérique du Nord, tout spécialement au Canada. Elle se mêle facilement aux érables et autres feuillus et ses rameaux feuillés étaient traditionnellement utilisés pour leurs vertus médicinales,

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Les traitements naturels de l'eczéma

L’eczéma : quels traitements pour le soulager naturellement ?

La formation sur la peau de petites bulles et de plaques rouges, associées à de fortes démangeaisons peut évoquer l’apparition d’un eczéma. Il convient de distinguer l’eczéma de contact de la dermatite atopique. En effet, l’eczéma de contact est une réaction cutanée, de type allergique, qui apparait dans les heures suivant

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Fatigue, asthénie : utilisation de l'aromathérapie

L’aromathérapie à l’assaut de l’asthénie

Manque d’énergie, difficultés de concentration, sensation d’épuisement et parfois même dès le lever, … tous ces symptômes sont le signe d’un état de fatigue. Qu’il soit chronique ou passager, il est important d’en déterminer l’origine pour y apporter des réponses appropriées. La fatigue peut être organique et liée à des évènements/états pathologiques

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Ylang Ylang : l'huile essentielle du lâcher prise

Les bienfaits de l’ylang-ylang

Cette jolie fleur jaune, aux pétales pendants, pousse sur de grands arbres appartenant à la famille des magnolias. Originaires d’Indonésie et existant à l’état sauvage, leur culture est aussi couramment pratiquée dans de nombreuses zones tropicales humides, où ils sont alors maintenus à une taille raisonnable pour faciliter la récolte

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arthrose articulations

Arthrose : quand les articulations se grippent

L’arthrose est une affection fréquente, dégénérative et chronique. Cette pathologie couramment observée au niveau des genoux peut aussi atteindre d’autres articulations. Elle est caractérisée par une destruction lente des cartilages, tissus situés à la surface des articulations et assurant un rôle d’amortisseur.  Leur disparition peut entrainer une lésion au niveau

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Lemon grass

Les nombreuses indications de l’huile essentielle de Lemon grass

Le Lemon grass, Cymbopogon flexuosus, appartient à la grande famille des citronnelles, plantes herbacées vivaces originaires d’Asie, qui affectionnent les climat chauds et humides. Leurs hautes feuilles étroites, fines et coupantes, dégagent une odeur caractéristique dès qu’on les froisse et leur distillation donne une huile essentielle aux notes herbacées, fraiches

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Jambes lourdes, inconfort circulatoire

Sensation de jambes lourdes ou douloureuses, chevilles légèrement gonflées, apparition de varicosités ? Ces signes, fréquents en période estivale ou en cas de chaleur ambiante, peuvent évoquer une insuffisance veineuse : le sang ne remonte pas suffisamment dans la jambe, stagne, ce qui génère œdème et lourdeur. Plusieurs stades de gravité sont

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memoire_concentration_aromatherapie

Dopez votre mémoire, votre attention et votre concentration

  La fin de l’année scolaire rime souvent avec révisions et examens, nécessitant de déployer une attention décuplée à son travail. De nombreuses autres situations dans la vie quotidienne requièrent aussi une concentration et une mémorisation adaptée. Si l’attention est un processus cognitif normal, souvent involontaire, concentration et mémorisation exigent des efforts spécifiques,

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vergeture_grossesse_peau_huile_vegetale

Comment prévenir ou atténuer naturellement les vergetures ?

Les vergetures peuvent être traitées à l'aide d'huiles végétales ou essentielles L’apparition de vergetures est souvent associée, dans la vie d’une femme, aux périodes de grossesses. Pourtant, elles peuvent aussi se former au décours d’une phase de croissance rapide ou d’une modification de poids importante. Apparaissant lorsque les fibres élastiques du derme

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pamplemousse aromathérapie

L’essence de Pamplemousse présente une activité anti-infectieuse

La famille des agrumes est généreuse et nous offre des essences aux propriétés variées, agissant notablement sur la sphère digestive : citron jaune, mandarine, bergamote... Arbuste affectionnant les espaces très ensoleillés, le Pamplemoussier, Citrus paradisii, est abondamment cultivé sur le pourtour méditerranéen, ainsi qu’en Floride. Son fruit à l’écorce mince présente

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