Peau et homéopathie

Par Hélène Gaillard, pharmacienne

• Contre les coups, il y a le fameux gel d’Arnica. Associé aux granules d’Arnica en 9CH, le soulagement est rapide et les bleus atténués voire inexistants.
• Contre les démangeaisons cutanées, les eczémas ou autres peaux atopiques, l’homéopathie va vous aider. Commencer simplement par une crème au Calendula. Très prisée par les enfants, la crème ne pique pas ! Enorme avantage pour nos chères têtes blondes souvent sensibles au froid d’hiver ou à l’irritation liée à la « teuteute ». Ils ont souvent le contour de la bouche desséché voir également le menton.
• L’homéopathie contre l’acné de nos adolescents est également un vrai soutien, sans effets secondaires.
  Retrouvez le traitement homéopathique contre l’acné dans notre rubrique "Acné des adolescents".
• L’homéopathie contre l’eczéma de bébé est également une demande forte au comptoir.
  Nous y avons donc consacré notre rubrique "Eczéma de bébé, des solutions naturelles".

Une peau qui gratte sans rien montrer, ce n'est pas rien

C'est la situation que nous prenons le plus au sérieux. Des démangeaisons généralisées, sans plaque ni bouton visible, qui persistent plusieurs semaines et réveillent la nuit, ne relèvent pas d'un simple problème de peau sèche.

Ce tableau impose un bilan : maladie du foie avec cholestase, insuffisance rénale, dysthyroïdie, carence en fer, plus rarement une hémopathie. Un prurit nu, sans lésion primitive, est un signal qu'on explore et non qu'on hydrate.

Distinguez bien les lésions que vous voyez : si la peau ne montre que des griffures et des croûtes de grattage, ce sont des lésions secondaires, créées par vos ongles. S'il y a des plaques, des vésicules ou des papules, la piste dermatologique est directe.

L'émollient est le traitement, pas le confort

Sur une peau sèche ou atopique, la crème émolliente n'est pas un geste de confort optionnel : c'est le traitement de fond. Elle restaure la barrière cutanée et réduit la fréquence des poussées de façon démontrée.

Deux conditions pour qu'elle serve : l'appliquer tous les jours, y compris quand la peau va bien, et dans les trois minutes après la douche, sur peau encore humide, pour piéger l'eau. Comptez une quantité qui paraît excessive au début, c'est normal.

Et changez la douche : tiède plutôt que chaude, cinq minutes, savon surgras sans parfum, séchage en tamponnant sans frotter.

Les remèdes selon ce qui soulage

La question qui trie le plus vite : le chaud soulage-t-il ou aggrave-t-il ? Rhus toxicodendron va vers le chaud, Sulfur et Apis vont vers le froid.

Ce qui aggrave sans qu'on y pense

• La douche chaude, qui soulage sur le moment et déclenche une flambée de démangeaisons en sortant.
• Les antihistaminiques de première génération pris pour dormir : ils sédatent mais leur effet sur le prurit chronique est modeste, et ils sont déconseillés chez la personne âgée.
• Les crèmes anesthésiantes et les antihistaminiques locaux, qui sensibilisent la peau et provoquent des eczémas de contact.
• Le lavage excessif et les savons parfumés, qui décapent le film hydrolipidique.
• La laine à même la peau et les lessives avec adoucissant.
• Les ongles. Coupez-les court : sur une peau qui gratte la nuit, c'est plus efficace que bien des crèmes.

Selon votre situation, voyez aussi eczéma et urticaire, peau, ongles et cheveux, les piqûres d'insectes, les allergies et le foie si les démangeaisons sont généralisées.

Quand consulter

Les questions qu'on nous pose souvent

Comment calmer rapidement des démangeaisons ?

Le froid, tout de suite : compresse fraîche ou douche tiède, jamais chaude, la chaleur relance la démangeaison. Un émollient épais juste après, sur peau encore humide. Ongles courts. Et on cherche ce qui a changé : lessive, cosmétique, médicament récent. Gratter entretient le cycle.

Quel est le médicament le plus efficace contre les démangeaisons ?

Cela dépend de l'origine. Sur une urticaire, un antihistaminique de deuxième génération est le traitement de référence. Sur un eczéma, c'est l'émollient quotidien qui est le traitement de fond, un dermocorticoïde ne servant qu'aux poussées. Sur une démangeaison sans lésion visible, on cherche une cause générale.

Quel remède homéopathique est recommandé pour les démangeaisons allergiques ?

Apis mellifica 9 CH quand la peau est rosée, gonflée et soulagée par le froid. Urtica urens 5 CH sur les plaques en relief qui brûlent comme une piqûre d'ortie. Rhus toxicodendron 9 CH sur les vésicules qui démangent et sont améliorées par la chaleur. Cinq granules, à espacer dès l'amélioration.

Apis mellifica 9 CH est-il efficace contre les démangeaisons ?

Il correspond à un tableau précis : gonflement rosé, sensation de piqûre brûlante, soulagement net par le froid. Sur ce profil, c'est la souche la plus demandée au comptoir. Hors de ce tableau, elle n'a pas de raison d'agir. Un gonflement du visage, des lèvres ou de la gorge, lui, est une urgence.

Pourquoi ça gratte surtout le soir ?

Trois raisons se cumulent : la température de la peau monte au coucher, la production naturelle de cortisol est au plus bas en fin de journée, et l'absence de distraction rend la sensation beaucoup plus perceptible. Rafraîchir la chambre et appliquer l'émollient au coucher aide réellement.

La cortisone en crème est-elle dangereuse ?

Utilisée correctement, sur une courte durée et sur la zone concernée, elle est efficace et sûre. Nous voyons bien plus de problèmes liés à la peur des dermocorticoïdes, qui fait traîner des poussées pendant des semaines, qu'à leur usage. La règle est de traiter franchement et brièvement, puis de relayer par l'émollient.

Combien de temps pour juger un traitement homéopathique de la peau ?

Quelques jours sur une urticaire ou une piqûre. Sur un terrain de peau sèche et de démangeaisons chroniques, comptez six à huit semaines de prise régulière, associées à l'émollient quotidien. La peau se répare lentement.