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Besoins : A B C D E F G H I J K L M N O P R S T V Z

Peau-Ongles-Cheveux

Les tissus conjonctifs qui constituent la peau, les cheveux, les ongles sont constitués de fibres de collagène, de kératine, d’élastine. C’est pourquoi, l’état des cheveux, des ongles, de la peau, des tissus étant plus vite touchés car moins vitaux, anticipe souvent des problèmes internes, articulaires, circulatoires.
Une alimentation équilibrée et une digestion facile apporteront les nutriments nécessaires comme : des acides aminés, des minéraux, de vitamines. Mais il est souvent nécessaire de complémenter cette alimentation et notamment à certaines périodes de vie, grossesse, fatigues, convalescence, croissance, vieillissement…
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