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Nos fiches conseils PHC

La cure santé de la rentrée proposée par les pharmaciens de la pharmacie PHC

Conserver les bénéfices des vacances en prenant soin de vous : stress, sommeil et immunité sont les 3 points clefs de la santé pour un hiver sans infections et fatigue. Les conseils en ligne de la pharmacie homéopathique centrale pour une rentrée tonique .

Profiter du black friday pour acheter votre cure santé - prévention de l'hiver

promotions sur une gamme de compléments alimentaires de qualité pharmaceutique, 100% naturelle, avec des produits de haute qualité. Achat en pharmacie, vente en ligne pour une santé au naturel.

Prévenir la fatigue de la rentrée et les infections de l’hiver !

Pour une rentrée pleine de vitalité... comme en vacances…

Les troubles du sommeil et le stress

Aujourd’hui plus de 1 français sur 2 a des problèmes de sommeil lié au stress. Les plantes et les oligoéléments sont d’excellents alliés pour retrouver une bonne qualité de sommeil.

Gamme Mahila soins visage innovants

Innovation dans la recherche soin visage anti-âge avec la gamme Mahila. Apport de cellules souches végétales pour reprogrammer votre peau à fabriquer des cellules.

Problèmes de jambes lourdes et circulation

Problème de jambes lourdes ? Besoin d'un traitement naturel et efficace, d'un de ces remèdes de grand-mère dont la pharmacie homéopathique centrale à le secret ? Libérez vos jambes, la douleur et la fatigue associée avec les plantes, les huiles essentielles ou l'homéopathie en suivant les conseils des pharmaciens homéopathes de la pharmacie PHC.

Astuce N°7 : Ma tisane sommeil

Mettre une goutte d’huile de lavande vraie diluée dans une tasse d’infusion tisane sommeil PHC.

Astuce N°6 : Mon cocktail détox ( gueule de bois )

Mettre une goutte d'huile essentielle romarin (à verbénone) diluée dans un peu de miel plongé dans un verre de citron pressé + une gélule de gingembre PHC

Astuce N°5 : Mon réflexe stress, trac, examens

Mettre 2 gouttes d’huile essentielle de petit grain bigarade sur le plexus solaire, puis étalez lentement

Astuce N°4 : Mon délice brûleur de graisse

Mettre une goutte d’huile essentielle de pamplemousse diluée avec du miel dans une salade d’ananas frais.

Astuce N°3 : Mon reflexe anti-stress

Mettre une goutte d'huile essentielle de camomille romaine sous la langue et respirer à même le flacon

L’hypnose et l’arrêt du tabac par le Docteur Denys Coester

A l’occasion de la journée mondiale sans tabac (OMS – 31 mai) le Docteur COESTER vous propose de vous présenter les différentes « béquilles » pour l’arrêt du tabac.

Astuce N°2 : Ma salade anti fringale

Mettre une goutte d’huile essentielle de cannelle de Ceylan diluée dans un peu d’huile de colza, à verser sur votre salade

La semaine des huiles essentielles

La Pharmacie Homéopathique Centrale vous propose au cours de cette semaine de découvrir l’univers l’aromathérapie c’est-à-dire l’utilisation en médecine des huiles essentielles. Tous les jours découvrez une astuce permettant d’améliorer les petits maux de la vie quotidienne : digestion, sommeil, stress, trac… L’article qui suit vous permet de prendre connaissance des grandes généralités des huiles essentielles.

Grippe saisonnière, infections de l’hiver, l’influenzinum est arrivé !

Grippe saisonnière, infections de l’hiver ? Pensez homéopathie et efficacité pour toute la famille avec l’influenzinum (souche hiver 2019-2020)

Astuce N°1 : Ma sauce salade pour mieux digérer

Mettre une goutte d’huile essentielle de basilic dans l’huile de votre salade

Poux : traitements naturels pour les éviter ou les éliminer

Voici les astuces naturelles anti-poux de la PHC afin que ces bestioles ne participent plus à la rentrée scolaire et si c’est le cas, comment les fuir au plus vite !

Place à une peau ferme et lisse avec l'huile végétale régénératrice à la grenade Weleda.

L'huile régénératrice de Grenade bio procure une sensation de douceur avec un parfum oriental, chaud et sensuel. Sa composition riche en actifs anti-oxydants retarde les manifestations du vieillissement cutané en offrant à votre peau une protection contre les effets des radicaux libres tout en stimulant le processus de renouvellement cellulaire.

STOP au STRESS ! Commandez vite votre Magnésium Marin PHC

Le magnésium marin aide a lutter efficacement contre le stress de la rentrée. Oligo-élément fondamental de votre corps, il aide à la détente musculaire et psychologique, permettant notamment d'améliorer la qualité de votre sommeil.

La trousse homéopathique des vacances

La Pharmacie Homéopathique Centrale PHC vous a préparé la trousse homéopathique de l’été. Trousse d’urgence, prenant peu de place, vous pouvez l’avoir en permanence dans votre sac de plage ou sac à main.

Quelques kilos à perdre avant l’été ?

Pas de produits miracles minceur… juste de bons produits naturels et bien associés entre eux.

Contre le stress des examens, faites le choix de l’homéopathie

Voici l’arme anti-stress pour affronter le plus sereinement possible les examens de fin d’année… brevet, bac ou concours. L’homéopathie est sans effet secondaire. Aucun risque de somnolence ou d’accoutumance. Efficace et naturel, l’homéopathie contre le stress est une solution idéale pour les étudiants et…leurs parents !

Comment préparer son bronzage naturellement ?

L’été arrive et le soleil aussi… forcément ou du moins nous l’espérons… Que voulez-vous ? Que voulons-nous tous et toutes ? Un joli hale bien uniforme… un effet bonne mine qui fait du bien au moral ! Pas de remèdes miracles mais 2 ou 3 trucs à savoir pour obtenir un joli bronzage

PLANETE HOMEO N°3 : Bien-être articulaire (arthrose, douleur), optez pour les solutions naturelles

Mouvements répétés, chocs, vieillissement, fatigue, et aussi une alimentation mal équilibrée mettent nos articulations à rude épreuve et de surcroît aux changements de saison. Aujourd’hui, plus d’un Français sur trois est concerné, parfois de manière très invalidante, par ces douleurs articulaires ou rhumatismes (inflammation ou usure des cartilages). Aujourd’hui l’arthrose touche 10 millions de Français.

Améliorez votre retour veineux

Qui, à la fin de l’hiver, n’a pas ressenti un état de fatigue générale!!! C’est le signe que son organisme est saturé en toxines Afin de chasser l’hiver et de retrouver tonus et santé, rien de mieux qu’une CURE DETOX DE PRINTEMPS.

Cure détox de printemps... pour un été en forme !

Qui, à la fin de l’hiver, n’a pas ressenti un état de fatigue générale!!! C’est le signe que son organisme est saturé en toxines Afin de chasser l’hiver et de retrouver tonus et santé, rien de mieux qu’une CURE DETOX DE PRINTEMPS.

Rhodiola… L’espèce venue du froid

Capable de résister aux climats extrêmes, cette petite plante vivace est utilisée depuis des millénaires en Sibérie et Scandinavie. Les médecins de Mongolie la prescrivaient pour combattre la grippe. En Suède, on affirme que les Vikings lui devaient leur légendaire force physique et leur remarquable endurance.

Le Desmodium… L’allié de votre foie

Originaire d’Afrique Equatoriale, le Desmodium est un remède utilisé dans cette partie du globe pour traiter les maladies digestives, celles du foie (ictère) mais également l’asthme. Employé depuis peu en Europe, le Desmodium est reconnu depuis 2006 par l’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation pour ses propriétés hépatoprotectrices et immunostimulantes.

L’Harpagophytum… Pour le confort des articulations

Appelée aussi “Griffe du diable”, cette plante vit en plein désert sud-africain. Elle contient des substances précieuses : les iridoïdes (harpagoside, harpagide et procumbine) reconnues pour leur puissante activité anti-inflammatoire. Des études cliniques menées sur de nombreux patients ont prouvé son efficacité dans le soulagement de manifestations articulaires douloureuses, d’origine rhumatismale, arthrosique ou traumatique (tendinopathies, foulures…). Depuis 1989, l’Harpagophytum est inscrite à la Pharmacopée française.

Choisissez une vitamine C 100 % naturelle

Originaire d’Amérique du Sud, l’Acérola est un fruit appelé aussi la cerise des Antilles ou la cerise des Barbades. Naturellement comestible, de goût acidulé et agréable, elle pousse sur un petit arbre appelé Malpighia punicifolia L. Réputé pour sa grande teneur en vitamine C, l’acérola comparé à l’orange, en contient 20 à 30 fois plus. Le fruit de l’acérola est également riche en vitamine B6, B1, A en flavonoïdes et minéraux (fer, calcium, phosphore, potassium et magnésium).

Le thé vert… Naturellement tonique.

C’est de la chine ancienne qu’est venue l’idée de faire infuser des pousses de Théier, donnant naissance à la boisson la plus consommée au monde. Qu’ils soient blancs, jaunes, verts, noirs ou oolong, les thés proviennent tous de la même espèce de théier. Seuls les procédés de conditionnement changent et font varier le degré d’oxydation (ou de fermentation des feuilles). A ce jour, il semble que ce soit le thé vert qui possède le plus de vertus thérapeutiques

Huile de foie de Morue… Une alliée de poids pour toute la famille

Tirée du foie frais de la Morue, le mauvais goût de l’huile a fait faire la grimace à des générations d’enfants. Issu des mers froides, ce poisson s’est adapté à son environnement en stockant d’importantes réserves nutritives dans ses tissus.

Magnesium… L’anti-stress naturel

Le mot “magnésium” vient du nom de la ville grecque Magnesia, dans les environs de laquelle se trouvaient d’importants dépôts de carbonate de magnésium Ce minéral essentiel pour l’organisme participe à plus de 300 réactions métaboliques dans le corps. Présent pour moitié dans les os et les dents, il contribue notamment à la transmission nerveuse et à la relaxation musculaire après la contraction, ce qui est vital pour la fonction cardiaque. Enfin, il est impliqué dans la cascade des réactions au stress.

Le Calcium… Un minéral fondamental pour votre santé

Le corps contient entre 1kg et 1,5kg de calcium, dont 99% se trouvent dans le squelette et les dents. Si ce minéral fait aussitôt penser à la solidité de nos os, le 1% restant joue un rôle capital car il régule de nombreuses fonctions. Associé à un régime riche en fruits et légumes, il participe à une baisse de la pression artérielle. Il influe sur le rythme cardiaque, il intervient dans la libération des neuro-transmetteurs qui gouvernent nos émotions, notre capacité à gérer le stress. Enfin son rôle est déterminant dans le maintien du capital osseux.

La Cranberry… Remède naturel contre les cystites

Abondante dans les tourbières de l’Amérique du Nord, La Canneberge cultivée à grande échelle est une petite baie rouge au jus amer et acidulé. Chaque année plus de 200000 tonnes sont consommées aux Etats-Unis et au Canada sous forme de jus ou de comprimés afin de soulager et prévenir les infections urinaires.

Pépins de courge… Pour le confort urinaire masculin

La courge fait partie de la famille des Cucurbitacées. Riche en fer, en zinc et en acides gras, ces graines constituent également un excellent apport en minéraux. Outre ces qualités, la Courge intéresse les chercheurs pour son effet bénéfique sur l’hypertrophie bénigne de la prostate.

Jambes lourdes… Insuffisance veineuse

Plus de 18 millions de Français (57% des femmes et 26% des hommes) se plaignent du phénomène de “jambes lourdes”.