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Aromathérapie et épinette noire - anxiété - fatigue

Non à la fatigue et à l’anxiété : découvrez l’épinette noire

L’épinette noire, Picea mariana est un épicéa des zones montagneuses du Canada, traditionnellement utilisé par les Indiens d’Amérique du Nord pour ses propriétés purifiantes et antidouleur. Ses aiguilles donnent une huile essentielle aux notes fraiches, boisées et résineuses, typique des conifères. Des propriétés anti-inflammatoires Elle possède comme propriété majeure la capacité de

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Coup de fouet sur vos défenses immunitaires : le trio gagnant !

Défenses immunitaires : En plein hiver, c’est la valse des virus. Angine, rhume, maux de gorge, etc… Le tout arrosé d’une bonne fatigue. Ajoutez à cela le stress des franciliens avec deux mois de grèves ou les annonces angoissantes sur le virus chinois. Nous avons tous besoin d'un petit coup de fouet

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Soutenir son immunité avec des huiles essentielles

Renforcer son immunité avec des huiles essentielles ! L’immunité signe notre capacité à nous défendre contre des hôtes indésirables (virus, bactéries, allergènes...), à faire la différence entre le « soi » et le « non-soi ». L’immunité naturelle, innée, permet de résister en déclenchant une réaction inflammatoire, qui détruira un virus. Quand cette immunité naturelle est

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Force 4 : immunité, sommeil, stress, articulations

Quatre produits clefs pour lutter contre les 4 maux récurrents de l’hiver. Alors que sort au cinéma le dernier épisode de Star Wars, il faut que la force soit avec vous, aussi… L’hiver est une période où nous sommes le plus fragilisés, quel que soit notre âge. 4 produits clefs contre les maux

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Grippe saisonnière, infections de l’hiver, l’influenzinum est arrivé !

Grippe saisonnière, infections de l’hiver, l’influenzinum est arrivé !

Si vous êtes une personne fragile pour laquelle une grippe peut être grave : insuffisants respiratoires ou cardiaques, personnes atteintes de maladies chroniques, il est capital de vous vacciner.   En effet, la vaccination n’est pas qu’une question d’âge (dès 65 ans) !!! Il faut également prendre en compte l’état général.  1. Comment est

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Une rentrée pleine d’énergie et naturelle !

Préparez une rentrée plein d'énergie et naturelle. Nos chères têtes blondes (et pas blondes !) ont retrouvé le chemin de l’école et vous celui du bureau. Les cartables sont complets et les réunions avec les enseignants terminées. OUF ! Il est temps de repenser à vos bonnes résolutions estivales et de préserver votre

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