Pharmacie Homéopathique Centrale
Pharmacie française spécialisée en homéopathie médecine douce et préparations magistrales depuis 1947
MES BESOINS :








les conseils de la PHC

Top des ventes

Pharmacovigilance

Problème de sommeil

Problème de sommeil et des solutions naturelles.

A quoi sert le sommeil ?
Observez-vous quand vous manquez de sommeil ? Vous devenez plus mou ou plus irritable, vos émotions sont plus intenses. Votre concentration est moins bonne, et vous pouvez être moins actif au travail, etc…
Le sommeil est une fonction biologique essentielle à notre cerveau et à notre corps. On passe 1/3 de notre vie à dormir. On peut le comparer à une sorte d’hibernation permettant à notre corps de fonctionner au ralenti notamment sur le plan énergétique. Par contre il est réparateur et « constructeur » c’est-à-dire que la fabrication de cellules et de protéines augmentent.
Une femme enceinte dormira plus, un adolescent a besoin de beaucoup de repos ou un sportif après une compétition dormira plus longtemps. Nous savons tous que l’hormone de croissance est fabriquée pendant le sommeil profond.
Le sommeil est essentiel au bon fonctionnement de notre cerveau. Il joue un rôle essentiel dans la connexion entre les neurones. Et quand on dort, on apprend  car le sommeil consolide la mémoire.

Alors, comment mieux dormir ?
Notre besoin de sommeil n’est pas identique d’une personne à une autre. Il faut d’écouter.
Vous êtes un couche tôt contrarié ou vice-versa ?
Ne pas vous focaliser sur votre sommeil, vous tournez ou retournez dans votre lit. Levez-vous ou lisez jusqu’à temps que le sommeil revienne ou prenez de granules homéopathie sommeil, cela marche très bien ( et cela se glisse facilement sous son oreiller).

Voici une cinquantaine de produits naturels contre les insomnies sous  forme de compléments alimentaires.
Mélatonine, magnésium, plantes, etc…les possibilités sont nombreuses. Et vous finirez par trouvez la formule sommeil qui vous convient.
A noter que ces produits n’entrainent aucune dépendance ni somnolence matinale. Ce sont des régulateurs de sommeil pour remettre en route vos cycles de sommeil.

A découvrir aussi sur ce site en ligne :

56 articles Tri :
 
Sommeil - Détente
Aubépine - produit PHC
Cond. : 60 gélules
Traitement des états nerveux et de troubles mineurs du sommeil ...
9.90
Stress - angoisse
Cardiocalm
PHARMASTRA
Cardiocalm
Cond. : 1 unité
Nervosité, palpitations, troubles du sommeil ...
7.90
Vieillissement
CIRCADIN 2 mg
BIOCODEX
CIRCADIN 2 mg
Cond. : 30 Comps
Insomnie primaire Boîte de 30 comprimés 2 mg...
30.89
Vitamines et minéraux
Delbiase comprimés, 2x24 comprimés
Cond. : 1 unité
Fonctionnement neuromusculaire et la transmission de l’influx nerveux....
7.90
Sommeil - Détente
DYSTOLISE
Motima
DYSTOLISE
Cond. : 30 Comps
Facilité et rapidité de l'endormissement, anti-stress, diminution des réveils no...
13.90
Ménopause
ELUSANES HOUBLON 30 gélules
Cond. : 30 gélules
Utile en cas d'irritabilité chez la femme, en particulier à la ménopause....
6.90
Déprime - moral
ELUSANES MILLEPERTUIS 30 gélules
Cond. : 30 gélules
Troubles de l'humeur, baisse de moral, stress...
9.90
Stress - angoisse
ELUSANES PASSIFLORE 200mg 30 ou 60 gélules
Cond. : 30 gélules
Propriétés sédatives et antispasmodiques. Effet bénéfique sur la nervosité et le...
à partir de 6,90 €
Sommeil - Détente
ELUSANES VALERIANE 200mg 30 ou 60 gélules
Cond. : 60 gélules
Insomnie, anxiété, désintoxication tabagique...
à partir de 8,15 €
Sommeil - Détente
EQUILIBRE SERO -T Bio
Cond. : 90 gélules
Bien être et sommeil...
à partir de 23,00 €
Arrêt tabac
ERGYCALM
Nutergia
ERGYCALM
Cond. : 250 millilitres
Difficultés d'endormissement, réveils nocturnes, mal-être....
18.00
Sommeil - Détente
Escholtzia - produit PHC
Cond. : 60 gélules
Utilisée dans le traitement des troubles mineurs du sommeil...
9.90
Paiement et données sécuriséePaiement & données
sécurisées
So colissimoSo Colissimo
Livraison 24 48H
Livraison Paris et 92 en 2h30Livraison
Paris / 92 en 2h30
certifiée par l'ARSCertifiée par l'ARS
commande par téléphoneCommandez au
01 47 27 99 08
HoméodriveHoméo Drive
01 47 27 99 08
application PHC sur apple store et google playAppli
PHC
NOUS TROUVER
Pharmacie Homéopatique Centrale spécialise en homéopathie

126, rue de la pompe
75116 PARIS
Tél : 01 47 27 99 08 - Fax : 01 47 55 03 61
› Nous contacter

Horaires d'ouverture
Lundi : 10h30 - 20h00
Mardi au vendredi : 9h00 - 20h00
Samedi : 9h30 - 20h00

Venir en métro métropolitain : Pompe métro ligne 9, Trocadero métro ligne 6 métro ligne 9, Victor Hugo métro ligne 2

Venir en Bus Bus : Jean Monet bus ligne 52

Parking : Victor Hugo Voiturier : Samedi face à la librairie Lamartine
› Nous situer
Carte bancaire carte visa carte amex master card Paiement BNP paiement par cheque paiement paypal virement bancaire cnop france haute autorité de santé ansm ars vidal minitère du travail de l'emploi et de la santé ordre des pharmaciens