Gastro-entérite

Par Hélène Gaillard, pharmacienne. Mise à jour : octobre 2026.

Gastro-entérite et homéopathie : réhydrater d’abord, soulager ensuite

Anticiper l’épidémie saisonnière de gastro-entérite avec les bons remèdes...

Alors que vous vous préparez à célébrer les fêtes de fin d’année, de plus en plus de personnes autour de vous semblent concernées par des troubles digestifs, des nausées, des vomissements et des diarrhées. Pas de doute, votre pharmacien vous le confirme, cette année encore l’épidémie saisonnière de gastro est de retour ! 
La gastro-entérite est une inflammation de l'estomac et des intestins. Elle est généralement causée par un virus ou une bactérie. Les symptômes de la gastro-entérite sont : nausées, vomissements, diarrhées, douleurs abdominales, fièvre. Maladie contagieuse, la gastro est responsable de véritables épidémies survenant habituellement durant la saison froide.

Chez les plus fragiles (personnes âgées, nourrissons et personnes immunodéprimées), il est impératif de consulter le médecin sans délai. De même, lorsque les symptômes sont particulièrement intenses (douleurs sévères, forte fièvre) ou accompagnés d’un amaigrissement brutal, la consultation s’impose. 

Le premier geste : la réhydratation

Avant même de choisir un remède, le risque principal d'une gastro-entérite est la perte de liquides et de sels minéraux par les vomissements et la diarrhée. Buvez fréquemment, en petites quantités, de l'eau ou un soluté de réhydratation orale (disponible en pharmacie sans ordonnance, particulièrement recommandé chez l'enfant). Les signes de déshydratation à surveiller : bouche sèche, urines rares ou foncées, fatigue inhabituelle, chez le nourrisson une fontanelle creusée ou une absence de larmes en pleurant. Si ces signes apparaissent, consultez sans attendre.

Face à l’épidémie de gastro, une fois la réhydratation en route, certaines souches homéopathiques sont traditionnellement conseillées au comptoir selon les symptômes. Elles viennent en complément du soluté, jamais à sa place

Voici ce que nos pharmaciens vous conseillent en cas de gastro-entérite

Veratrum album se trouve aussi en dose-globules : la dose se prend en une seule fois, quand c’est cette forme qui vous a été conseillée.

Ce tableau reste une orientation générale : en cas de doute sur le remède adapté à votre situation, votre pharmacien peut vous aider à affiner le choix.

Et après la crise, les probiotiques ?

Une gastro-entérite déséquilibre temporairement la flore intestinale. Un apport en probiotiques, comme Optiflor ou la gamme Vivomixx pour un apport plus concentré, peut accompagner la phase de récupération. Nous détaillons le choix d'un probiotique adapté sur notre page dédiée aux probiotiques.

Quand on vomit : reprendre à boire sans tout rendre

Après un vomissement, laissez l’estomac se calmer quelques minutes, puis reprenez à boire par toutes petites quantités : une cuillère à café de soluté de réhydratation toutes les deux ou trois minutes, et l’on augmente si ça tient. Chez l’enfant, c’est la règle : un biberon bu d’un trait revient presque toujours.

Deux souches complètent souvent le tableau au comptoir : Ipeca quand la nausée est permanente et que vomir ne soulage pas, Arsenicum album quand vomissements et diarrhée s’accompagnent de brûlures, d’agitation et d’une aggravation la nuit. Pour des nausées sans diarrhée, voyez notre page nausées et homéopathie. Les solutés de réhydratation et les probiotiques sont dans notre rayon gastro et flore.

Éviter de l’attraper, et de la passer à toute la maison

Aucun remède homéopathique n’a montré qu’il empêchait d’attraper la gastro. Ce qui marche, ce sont des gestes simples, rappelés par l’Assurance maladie : se laver souvent les mains à l’eau et au savon, avant de cuisiner, avant de manger et après être allé aux toilettes ; désinfecter les toilettes après chaque diarrhée ; ne pas préparer les repas des autres tant qu’on est malade ; ne partager ni verres ni couverts.

Chez le nourrisson, un vaccin protège contre le rotavirus, cause fréquente des gastros sévères à cet âge. La HAS le recommande depuis juillet 2022, il est remboursé à 65 % depuis novembre 2022 et se donne par la bouche à partir de 6 semaines. Parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.

Quand consulter un médecin sans attendre

• Chez l'adulte : fièvre élevée qui persiste, sang dans les selles ou les vomissements, douleur abdominale intense, ou signes de déshydratation malgré les apports en boisson.
• Chez le nourrisson, la personne âgée ou la personne immunodéprimée : consultez dès le début des symptômes, sans attendre une aggravation, ces publics décompensant plus vite qu'un adulte en bonne santé.

Les questions qu'on nous pose souvent

Peut-on donner des remèdes homéopathiques à un bébé qui a la gastro ?

Les remèdes homéopathiques sont utilisés dès les premiers mois par de nombreuses familles, mais chez le nourrisson, la réhydratation orale et l'avis du pédiatre restent prioritaires. Parlez-en à votre pharmacien avant toute prise.

Faut-il arrêter de manger pendant une gastro ?

Non, il n'est plus recommandé de jeûner totalement. Privilégiez une alimentation légère dès que possible, comme du riz, des carottes ou de la banane, en écoutant votre appétit et en maintenant une bonne hydratation.

Combien de temps dure une gastro-entérite ?

En général, les symptômes aigus durent deux à trois jours, parfois un peu plus pour la diarrhée. Au-delà d'une semaine, ou en cas d'aggravation, consultez.

Peut-on prendre plusieurs remèdes homéopathiques en même temps pour la gastro ?

Oui, il est courant d'associer un remède de fond (Veratrum album, Podophyllum...) avec un remède ciblant un symptôme associé, sur les conseils de votre pharmacien.

La « grippe intestinale », c’est la grippe ?

Non. C’est le nom courant de la gastro-entérite virale, due le plus souvent à un norovirus ou à un rotavirus. Le virus de la grippe n’y est pour rien, et le vaccin antigrippal n’en protège pas.

Combien de temps dure une gastro ?

D’après l’Assurance maladie, une gastro-entérite virale dure en général moins de trois jours. Au-delà, ou si des signes de déshydratation apparaissent, consultez.

Sources : Assurance maladie, gastro-entérite de l’adulte (symptômes, prévention) ; Haute Autorité de santé, recommandation sur la vaccination contre le rotavirus, juillet 2022 ; Vidal. Ces conseils ne remplacent pas une consultation.