Constipation et homéopathie

En dehors de soulager ponctuellement le symptôme appelé constipation, il est important d’en trouver l’origine. Alimentation, stress, médicament, etc… A chaque cause de la constipation, un traitement. Et l’homéopathie peut être la solution naturelle et sans effet secondaire.

Suis-je constipé(e) ?

La définition médicale est « moins de 3 selles par semaines pendant plusieurs semaines ». Il y a la constipation occasionnelle ou chronique.
Les selles sont dures et l’éviction est douloureuse.

Et si j’ai une alternance de constipation et de diarrhées ?

Dans ce cas, vous avez également un intestin irritable. Cela s’accompagne de ballonnements et de douleurs au ventre.

Constipation et grossesse ?

Normal. Vos changements hormonaux, la pression de votre utérus sur les intestins, parfois la prise de fer connu pour constiper entraîne ce désagrément.

Quelles sont les causes de la constipation ?

En dehors de la grossesse vue précédemment, la constipation est due :

• Au manque d’exercice ou à un alitement forcé (maladie)
• Un apport trop faible en eau. Votre selle se rétracte car elle devient sèche et empêche ainsi son éviction.
• Une alimentation pas assez riche en fibres : fruits, légumes et céréales.
• Un voyage en avion, déplacement à l’étranger.
• Certaines maladies (thyroïde ou diabète par exemple).
• Certains médicaments (bien lire les notices).
• Ou la structure même de son intestin, trop long par exemple !
• Stress et/ou manque de sommeil.
• L’âge car le transit est plus ralenti par défaut de contractilité musculaire.
• Foie paresseux.
• Hémorroïdes

A chaque cas, il faut trouver le bon remède. Celui qui va agir sur l’origine de la constipation et pas sur la constipation en elle-même sauf pour se soulager ponctuellement si l’inconfort devient trop important.
En général, la constipation est banale et sans gravité.

Par contre, méfiez-vous si :

• La constipation apparaît soudainement sans cause apparente
• Vous maigrissez sans raison (pas de régime particulier)
• Vous avez du sang dans les selles.

Dans ces cas, consulter votre médecin afin de vérifier que ce symptôme n’ait pas une origine pathologique.

Constipation et traitement homéopathique

Il faut trouver le bon remède homéopathique à la bonne origine de la constipation.
Et avant tout traitement même naturel il faut boire plus, enrichir votre alimentation de fruits et légumes et bouger ! Ces simples mesures d’hygiène peuvent suffire à régulariser votre transit.

Vous êtes stressée ?

• 3 gélules de Magnésium Marin le soir
• 2 gélules d’Oméga 3 le matin
• Et Opium 5 CH, prendre 5 granules 3 fois par jour

Vos selles sont très dures ?

• Associé 5 granules 3 fois par jour de Anacardium 7 CH et Alumina 7 CH pour l’hydratation des selles et Lycopidium 7 CH pour la stimulation du foie.
• Buvez 1 litre d’eau par jour.
• Et associé Desmodium en gélules pour drainer votre foie.

Côlon irritable ?

• Probiotique type Optiflor : 2 gélules à jeun le matin dans un grand verre d’eau fraîche
• Charbon végétal en cure ponctuelle contre les ballonnements
• Carbo vegetalis 4 CH : 5 granules matin et soir
• China 5CH : 5 granules juste avant les repas
• Aloe 5CH : 5 granules matin et soir
• Podophyllum 5 CH : 5 granules matin et soir

Hémorroïdes ?

• Ginkgo en gélules
• Graphites 5 CH : 4 granules 4 fois par jour
• Et des bains de siège au Synthol notamment dans le cas de fissures anales.

En savoir plus :
– ” Colopathies et homéopathie “ (homeophyto.com)