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SAUGE Feuille
SAUGE en vrac (Salvia officinalis)
Visuel non contractuel
Code : 3401561803456
Ceci est un complément alimentaire. Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré.


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SAUGE en vrac (Salvia officinalis)

PHC


Boîte de 50g
La sauge, herbe sacrée des latins (salvare - sauver), surnommée la « Toute bonne » est considérée depuis l’Antiquité comme la panacée. Elle fut appréciée par Dioscoride et Galien pour ses vertus emménagogues et toniques. Elle est indiquée dans les troubles de la ménopause ( bouffées de chaleur, sudation), dans la régulation de la transpiration à celle des cycles menstruels.
Interdit aux femmes enceintes Interdit Interdit aux bébés interdit aux enfants de moins de 6 ans
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Présentation
Nom latinSalvia officinalis
Famille: Labiées
Parties utilisées: feuilles

Arbrisseau à tige quadrangulaire d'une hauteur d'environ 80 cm, la sauge officinale affectionne les régions ensoleillées et sèches. Pour cette raison, on la trouve en grande quantité tout autour du bassin méditerranéen. Elle est semée au printemps et ses feuilles ovales et laineuses, d'une couleur gris-vert, sont généralement récoltées en été. La sauge produit de petites fleurs disposées en épis, d'une couleur violette ou bleue. En herboristerie, les parties utilisées sont les feuilles.
Composition
Composition chimique des feuilles:
  • Flavonoïdes : lutéoline, 5-méthoxysalvigénine, dérivés de l’apigénol
  • Triterpènes :
- Dérivés de l’ursane : acide ursolique
- Dérivés de l’oléanane : acide oléanique
  •  Diterpènes : carnosol (= picrosalvine), rosmanol, acide carnosique, carnosate de méthyle, rosmanol, safficinolide
  • Acides phénols : acide rosmarinique
  • Huile essentielle : linalol, acétate delynalyle, sclaréol
Propriétés

SAUGE en vrac (Salvia officinalis)


Les principales propriétés de la sauge:
  • Tonique: asthénie, convalescence
  • Emménagogue: dysménorrhée, hyperaménorrhée
  • Aphrodisiaque: augmente la libido chez la femme
  • Régulateur vaso-sympathique: ménopause, bouffées de chaleur
  • Antiseptique intestinal: diarrhée
  • Antisudoral: pieds et mains
  • Antiseptique externe.
Conseils d'utilisation
En infusion:
1 cuillérée à soupe pour 1/4 de litre d'eau bouillante. Laisser infuser 10 minutes. Prendre une tasse après chaque repas, et en cas de sueurs nocturnes, 1 tasse au coucher.
p
La sauge sclarée est déconseillée lors de la grossesse et de l’allaitement.
La sauge sclarée est contre-indiquée en cas d’hyperestrogénie ou de cancer hormono- dépendant.
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