Nausée et vomissement

Nausées de la femme enceinte et homéopathie ou traitement naturel.

C’est bon, vous êtes enceinte. 80% des femmes auront des nausées enceintes. Tenez bon, elles ne durent QUE 3 mois.
Et il a des solutions.

En homéopathie contre les nausées de la grossesse, associer Ipeca 5CH à Ignatia 5CH.
Si les odeurs de tabac vous font vomir, ajouter Tabacum 5CH.
Si les nausées vous font tousser Lobelia 5CH. Enfin, si les nausées s’accompagnent d’agitations et nervosité, utilisez Arsenicum album 9CH.
Autre recommandation : le gingembre. Une étude publiée dans la revue "Obstetrics and Gynecology", démontre une réduction de 30% des nausées. Sachez aussi qu’un déficit en magnésium provoque des nausées.
Enfin, Mélisse et Vitamine B6 ont des actions reconnues contre les nausées et sont autorisées chez la femme enceinte.

Si les vomissements sont trop importants, vous empêchent de vous alimenter et surtout de maintenir une bonne hydratation, consultez votre médecin.

Ce qui se passe, et combien de temps ça dure

Sept femmes enceintes sur dix environ ont des nausées au premier trimestre. Elles démarrent vers la sixième semaine, culminent entre la huitième et la douzième, puis s'estompent dans la grande majorité des cas avant la fin du quatrième mois. Le nom de nausées matinales est trompeur : elles surviennent à toute heure, et beaucoup de femmes les décrivent pires en fin de journée.

Les cinq souches, et ce qui les sépare

Le tri se fait sur ce qui déclenche et sur ce qui soulage, pas sur l'intensité.

Souche	Le signe qui la désigne
Symphoricarpus racemosus	La nausée s'améliore en se couchant sur le dos. Souche classique de la grossesse, souvent absente des listes génériques.
Sepia officinalis	Nausée à la vue et à l'odeur des aliments, avec dégoût, irritabilité, sensation de vide dans l'estomac.
Ipeca	Nausée permanente que le vomissement ne soulage pas. La langue reste propre.
Nux vomica	Envie de vomir sans y parvenir, soulagée si le vomissement survient. Aggravée par les odeurs fortes.
Colchicum autumnale	L'odeur de cuisine, surtout celle du poisson ou des oeufs, suffit à déclencher la nausée.

Cinq granules en 9 CH, à répéter selon le besoin, en espaçant dès que l'amélioration s'installe. Si aucune des cinq descriptions ne vous parle, ne prenez pas la moins fausse : parlez-en à votre pharmacien, le tri se fait mieux à l'oral.

Ce qui marche avant les granules

Manger avant de se lever, quelque chose de sec, posé la veille sur la table de nuit.
Fractionner : six petites prises valent mieux que trois repas.
Le gingembre a le meilleur niveau de preuve parmi les approches non médicamenteuses, à doses alimentaires.
Séparer les boissons des solides d'une trentaine de minutes.
Écarter les odeurs déclenchantes plutôt que de s'y habituer. Personne ne s'y habitue.

Les signes qui imposent un avis médical sans attendre

Les nausées de grossesse sont banales. L'hyperémèse gravidique ne l'est pas, et elle se traite. Contactez votre médecin ou votre sage-femme si vous perdez du poids, si vous ne gardez aucun liquide pendant plus de 24 heures, si vos urines deviennent rares et foncées, si vous avez la tête qui tourne en vous levant, ou si les vomissements apparaissent pour la première fois après la seizième semaine. L'homéopathie accompagne un premier trimestre difficile. Elle ne remplace ni le suivi de grossesse, ni un traitement prescrit.

Les questions qu'on nous pose souvent

L'homéopathie est-elle sans risque pendant la grossesse ?

Les dilutions employées ne posent pas de problème de passage placentaire. La vraie question n'est pas là : elle est de ne pas laisser traîner une situation qui relève d'un médecin en croyant la traiter avec des granules. Signalez toujours ce que vous prenez à la personne qui suit votre grossesse.

Combien de temps peut-on continuer ?

Tant que les nausées durent, en espaçant dès que ça va mieux. Si rien n'a bougé au bout d'une semaine, le choix de la souche est probablement à revoir.

Peut-on associer plusieurs souches ?

Oui, mais deux au maximum, en les alternant. Au-delà, vous ne saurez plus laquelle agit et le bilan devient impossible à faire.

Le gingembre est-il compatible avec la grossesse ?

À doses alimentaires, oui, et c'est l'approche non médicamenteuse la mieux documentée. Les extraits concentrés en gélules relèvent d'un autre régime : demandez avant.