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Mon programme minceur
Vous recherchez une solution rapide pour maigrir vite ?
Pour obtenir une perte de poids durable et significative, le plus important est de savoir pourquoi vous avez trop grossi(e).
Et pour maigrir vite et durablement, c’est la question clef !
La prise de poids a plusieurs origines :
- Le stress et en plus un mauvais sommeil. Avant de tenter « un produit miracle » une simple cure de Magnésium et d’Omega 3 peuvent aider à perdre du poids !
- Le déséquilibre alimentaire : noter TOUT ce que vous manger pendant 15 jours, sans réfléchir. Aucun aliment ingéré sans le noter sur votre carnet, boissons incluses. Puis regarder votre carnet et chercher les intrus ( coca même zéro, barre chocolat, plat préparé,…).
- Vous mangez trop vite ?
- Bougez-vous assez : sport ? ou marche à pied ?
- Arrêt de la cigarette et prise de poids.
- Ménopause et péri-ménopause.
- ……
Pour vous encourager, une habitude se change en 6 semaines !
C’est-à-dire qu’en 6 semaines, on n’y pense plus, on ne souffre plus de frustrations, tout devient naturel.
Enquête Janvier 2017 : des clients très satisfaits !
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