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Ménopause et pré-ménopause

La ménopause n'est pas une maladie, mais un phénomène naturel qui survient chez les femmes autour de 50 ans où les règles (menstruations) s'arrêtent définitivement. La période de la ménopause se caractérise par l'arrêt de la fabrication par les ovaires des hormones de la reproduction, les œstrogènes et la progestérone. Les symptômes sont nombreux : bouffées de chaleur, changements du cycle menstruel, troubles du sommeil, troubles de l'humeur, sécheresse de la peau, des cheveux et du vagin, mais aussi incontinence urinaire, maux de tête, fatigue, prise de poids, ostéoporose.

On distingue deux étapes dans la ménopause :

  1. La pré-ménopause ou péri-ménopause, qui dure plusieurs années, est marquée par la survenue de règles irrégulières et des premiers symptômes.
  2. La ménopause confirmée, qui lui succède, est caractérisée par une interruption totale des cycles menstruels.

La ménopause est à l'origine de troubles liés au déficit en œstrogène.

On les appelle les troubles climatériques : ils désignent les changements endocriniens, physiques et psychologiques qui surviennent au cours de cette période. L'arrêt de la production des hormones de la reproduction augmente significativement le risque d'ostéoporose et de maladies cardiovasculaires. Les médecines naturelles peuvent aider à diminuer les différents symptômes comme les bouffées de chaleurs, les sueurs nocturnes. Par exemple l'Actaea racemosa est la plante de référence dans le domaine des troubles gynécologiques.

La ménopause n'est pas une maladie, mais un phénomène naturel qui survient chez les femmes autour de 50 ans.
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