Par Hélène Gaillard, pharmacienne. Mise à jour : septembre 2026.
C'est une question que l'on nous pose à voix basse, souvent en fin de conversation, une fois les autres achats posés sur le comptoir. Une baisse de libido est pourtant banale : chez l'homme comme chez la femme, le désir varie au fil de la vie, avec la fatigue, le stress, une grossesse, la ménopause, un chagrin ou simplement la routine. En homéopathie, c'est justement cette cause qui oriente le choix. Il n'existe pas de granule « aphrodisiaque » valable pour tout le monde.
| Ce qui a éteint le désir | La souche | La posologie que nous conseillons |
|---|---|---|
| Surmenage, stress au travail, troubles de l'érection liés à la fatigue nerveuse | Nux vomica 9 CH | 3 granules 3 fois par jour |
| Épuisement physique et moral, plus aucune énergie | Phosphoricum acidum 30 CH | 1 dose 2 fois par mois |
| Une déception affective, un chagrin | Ignatia amara 7 CH | 3 granules 3 fois par jour |
| Lassitude, envie qu'on vous laisse tranquille, humeur basse, souvent autour de la ménopause | Sepia officinalis 15 CH | 1 dose 2 fois par mois |
| Baisse du désir avec l'âge | Selenium metallicum 9 CH | 1 dose 2 fois par mois |
Nous y associons souvent Agnus castus 7 CH, 3 granules 3 fois par jour, et Lycopodium clavatum 15 CH, 5 granules matin et soir. Conium maculatum 9 CH ou Graphites 15 CH complètent parfois le conseil selon le profil. Au-delà de deux ou trois souches, demandez-nous : un protocole trop chargé ne rend pas le conseil plus juste.
Chez la femme, la baisse du désir suit souvent les grandes étapes hormonales : après un accouchement, pendant l'allaitement, à la ménopause. Une sécheresse vaginale qui rend les rapports douloureux entretient le problème : elle se traite, parlez-en à votre médecin ou à votre sage-femme.
Chez l'homme, ce sont surtout le stress, la fatigue et l'alcool qui reviennent au comptoir, et, avec l'âge, la baisse progressive de la testostérone. Nous consacrons une page à cette question : andropause, ménopause : libido et changements hormonaux.
Une baisse de libido qui dure, qui vous pèse ou qui abîme votre couple mérite une consultation. Elle peut avoir une cause qui se soigne : une dépression, un trouble de la thyroïde, un diabète, ou un médicament, certains antidépresseurs par exemple. Chez l'homme, des troubles de l'érection qui s'installent peuvent être un signe précoce de maladie cardiovasculaire ou de diabète : c'est une raison de consulter, pas seulement de gêne.
Non. Aucun granule n'agit comme les médicaments des troubles de l'érection, qui sont délivrés sur ordonnance après un avis médical. L'homéopathie peut accompagner une baisse de désir liée au stress, à la fatigue ou à une période difficile. Elle ne remplace pas un traitement quand un trouble de l'érection est installé.
Comptez quelques semaines, le temps que la cause elle-même, fatigue, stress ou chagrin, recule. Sans aucun changement après un mois, revenez nous voir ou parlez-en à votre médecin.
Oui, le raisonnement est le même : on part de la cause. Sepia et Ignatia répondent d'ailleurs à des situations fréquentes chez la femme, la ménopause ou un chagrin.
Après 50 ans, le désir change pour d'autres raisons : ménopause, médicaments, troubles de l'érection. Nos conseils dédiés sont dans le rayon libido après 50 ans.
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