Déprime, coup de fatigue

Déprime, coup de fatigue

Ces derniers temps je me sens fatigué et démotivé au réveil. Bien éveillé mais cependant mentalement comme « paralysé », avec de sombres pensées qui m’envahissent. Je rumine constamment sans parvenir à passer à autre chose. Moi qui suis pourtant d’un naturel jovial, à présent tout me semble terne et fade. Malgré l’attention de mes proches, ce coup de mou semble durer. Que faire ? 

Déprime saisonnière

Avec l’arrivée de l’hiver, le manque de luminosité, la baisse des températures additionnés aux tracas du quotidien, émerge cet état dit de « déprime saisonnière » ou « trouble affectif saisonnier » et qui, s’il n’est pas pris au sérieux, peut vous amener la dépression. Il est nécessaire de réagir ! L’important est de ne pas laisser s’installer cette déprime. Si elle persiste, consultez votre médecin. Pensez également aux remèdes homéopathiques qui peuvent vous aider à retrouver votre gaité et votre beau sourire.

Notre conseil homéopathique face à une période de déprime :

• Acidum phosphoricum compose : 5 granules, 3 fois par jour. 
• Lepidolite D8 : 1 ampoule les jours pairs.
• Chalcopyrite D8 : 1 ampoule les jours impairs. 

Si palpitations par dépression nerveuse : Ambra grisea 5 CH + Arsenic album 5 CH : 3 granules, 3 fois par jour. 

Déprime après soucis et chagrins :

Phosphoricum acidum et Cocculus indicus 5 CH : 3 granules, 3 fois par jour. 

Déprime de la personne âgée :

Selenium 5 CH + Conium maculatum 5 CH : 5 granules de chaque, 2 fois par jour. 

Déprime après un choc traumatique :

Phosphoricum acidum 5 CH + Calendula 5 CH : 5 granules de chaque, 2 fois par jour. 

Déprime avec diminution du désir sexuel :

• chez l’homme, Heracleum spondyllum 5 CH : 5 granules au coucher. 
• chez la femme, Salvia officinalis 5 CH : 5 granules 2 fois par jour.