Des remèdes naturels contre la grippe !

Une grippe, c’est au minimum 5 jours cloué au lit et au moins une semaine de convalescence. Et ensuite, on risque fort de manquer de tonus. Pas simple à gérer entre enfants, travail, etc…Alors, comment limiter les « dégâts » si on attrape la grippe ?

1.Du côté des teintures mères

Deux teintures mères sont essentielles dans le traitement de la grippe.

• La teinture mère d’Echinacea pour réduire la gravité et la durée de la maladie
• La teinture mère de Sambucus Nigra (sureau noir).  D’après une étude menée versus placebo, la grippe a été réduite à 2 jours chez les patients traités avec le sureau.

2. Du côté des huiles essentielles

• Huile essentielle de citron contre le virus
• Huile essentielle de Ravintsara pour stimuler votre immunité et anti-viral
• Huile essentielle d’Eucalyptus pour lutter contre la congestion nasale

3. Du côté de l’homéopathie

• Gouttes Lehning L52 pour réduire la durée de la grippe
• Arnica 9 ch contre les courbatures

4. Du côté des compléments alimentaires

• Vitamine C naturelle, acérola pour stimuler votre immunité et votre tonus
• Vitamine D pour améliorer vos défenses naturelles.

5. Du côté des tisanes

• Tisane de thym et de sarriette – ajoutez du miel

Après la grippe, attaquez une cure tonus et renforcement immunitaire afin de réduire également la grosse fatigue générée par cette infection. La grippe entraîne souvent une fatigue importante pouvant faire le lit d’une nouvelle infection, type angine ou gastro. Vous devez donc vous « renforcer » rapidement.

En savoir plus : passeportsante.net – Lisez la fiche sur “La vitamine C naturelle”