Arnica montana

Une souche homéopathique bien connue !

L’Arnica des montagnes est originaire d’Europe, il s’agit d’une plante vivace de la famille des Astéracées aux fleurs jaune orangé. On utilise la plante dans son ensemble pour créer la souche homéopathique.

L’Arnica des montagnes est cueillie à l’état sauvage dans des zones préservées comme les Vosges en France. Depuis le XVIIème siècle, elle est utilisée comme plante médicinale.
Contusions en tout genre, traumatismes, chocs se voient soulagés par l’Arnica montana. Vous allez y recourir dans les états suivants :

• Après un traumatisme, une agression, un choc
• Après un surmenage musculaire
• Après un choc psychique
• Bobo, bleu jusqu’à hématome plus important
• Insomnie avec agitation
• Fièvre, grippe avec sensation de brisure générale
• Dépression, désespoir, épuisement moral après un choc qui « laisse sur le carreau » : décès, accident

Mais aussi, dans le cas d’interventions chirurgicales car l’Arnica montana accélère la cicatrisation, atténue la sensation de douleur au réveil, favorise la résorption des ecchymoses.

Cette souche peut également être utilisée en prévention d’un effort sportif.

Comment utiliser l’Arnica ? 

Selon votre besoin, voici les quantités à prendre :

• Surmenage musculaire : 1 dose en 9CH après l’effort.
• Contusions, bleu, bosse, hématome : 1 dose sur le moment (si vous avez une dose en 9CH à disposition), puis 3 granules toutes les deux heures.
• Courbatures, notamment liées à la fièvre : 1 dose en 9CH matin et soir, pendant 3 jours.
• Insomnie avec agitations : 1 dose en 30CH pendant 7 jours.
• Fièvre : 5 granules en 9CH 3 fois par jour pendant 3 jours.
• Baisse de moral, deuil : 1 dose en 30CH /semaine.
• Intervention chirurgicale : 1 dose en 9CH la veille et une dose juste après l’intervention, a minima.

Pour tout savoir sur les souches homéopathiques et leurs indications, rendez-vous dans notre dictionnaire en ligne : « L’homéopathie de A à Z ».

Les questions qu’on nous pose souvent

Quelle dilution d’Arnica montana après un coup ?

Une dose dès le choc, puis 3 granules toutes les deux heures tant que le bleu évolue. On espace dès que la douleur baisse.

Faut-il prendre de l’Arnica avant une opération ?

Le schéma habituel est d’une dose en 9 CH la veille de l’intervention, et d’une autre le lendemain.

Quand un bleu doit-il faire consulter ?

Quand il gonfle beaucoup, qu’il empêche de bouger une articulation, ou qu’il apparaît sans choc identifié.

Et pour des courbatures après le sport ?

Une dose en 9 CH juste après l’effort, en tube de granules Arnica montana ou en dose.