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Sexualité - libido

Baisse de libido chez l’homme ou la femme

La libido est un ensemble complexe mélangeant des fonctions cognitives et physiologiques (voire mécaniques).
La libido est également liée à votre curseur personnel. Chacun a sa propre libido et rentrer dans des pseudos normes est un bon moyen de la …perdre.

Donc traiter les baisses de libido chez la femme ou l’homme est compliqué.
  • Par exemple, après un accouchement une femme a une baisse de libido ( chute hormonale, corps pas encore " comme avant ", fatigue liée au nuit de bébé, etc…).
  • Au moment de la ménopause, avec la chute des œstrogènes, la libido peut momentanément chuter le temps au " corps " de se réorganiser autrement.
  • Les hommes après 50 ans en moyenne peuvent perdre confiance en eux, avoir peur des troubles de l’érection.
Au final, en couple ou seul, la vie sexuelle doit se réinventer en permanence et ne doit pas être une course à la performance.

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