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Tisane Valeriane bio racine - Valeriane officinalis - Herboristerie PHC
Tisane Valeriane bio racine - Valeriane officinalis
Code : 3760269114401 - Visuel non contractuel - Tisane Valeriane bio racine - Valeriane officinalis

Tisane Valeriane bio racine - Valeriane officinalis - Herboristerie PHC


PHC

Boîte de 50 grammes

Notre Valériane bio, racine à 100%, disponible en vrac ! 

...dans un paquet que vous pouvez refermer, est certifiée en Agriculture Biologique.

La Valériane est utilisé en phytothérapie pour ses vertus somnifères, inductrices du sommeil et anxiolytiques. Certaines espèces de valériane étaient déjà utilisées par les Grecs, les Romains, les Arabes ou encore les Chinois pour toutes sortes de maux et bien que dépourvu de propriétés anticonvulsivantes, durant la Renaissance, la valériane était très utile dans le traitement de l'épilepsie.

Elle peut être associée pour l'endormissement au Houblon ou à la Mélisse.

Bébé Enfant de moins de 6 ans Enfant de moins de 15 ans
8,70 €

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La tisane de Valériane bio possède des vertus somnifères, inductrices du sommeil et anxiolytiques

  • Nom latin: Valeriane officinalis
  • Famille : Caprifoliacées
  • Origine : Europe, Asie du Sud-Ouest
  • Parties utilisées : Racines

La Valériane est une plante herbacée vivace dont la tige dressée et robuste peut atteindre jusqu'à 2 m de haut. Ses feuilles sont profondément divisées, comme une plume, et composées d'un grand nombre de folioles.

Les fleurs apparaissent durant l'été. Les inflorescences de la Valériane sont des corymbes blanches ou de couleur rose pâle à blanc rosé. Elles exhalent un parfum doux et agréable, contrairement à la racine dont l'odeur très forte n'est pas appréciée par tous. La racine ou rhizome est la partie la plus célèbre pour ses propriétés médicinales. De couleur gris-jaune, ce rhizome est assez court et son odeur est irrésistible pour les chats. 

La Valériane renferme:

  • des sesquiterpènes
  • des cétones sesquiterpéniques
  • des iridoïdes
  • des alcaloïdes
  • des lignanes
  • des flavonoïdes
  • une huile essentielle

La Tisane de Valériane bio est utilisée:

  • Pour favoriser l'endormissement en cas d'insomnie
  • Pour calmer et relaxer dans les états d'excitations et de palpitations
  • Pour améliorer la qualité du sommeil durant la ménopause

Voie interne (décoction)

  1. Prendre 1 à 3 cuillères à café, soit 1-3 g de racine, en décoction, par jour.
  2. Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans.

Une tisane bio...

Les tisanes bio, issues de plantes cultivées sans produits chimiques ni pesticides, offrent une alternative saine et naturelle pour soutenir le bien-être au quotidien. Riches en principes actifs, elles favorisent la détente, la digestion, le sommeil ou encore la détoxification de l’organisme, selon les plantes sélectionnées. 

En optant pour des infusions certifiées biologiques, on préserve non seulement sa santé, mais aussi l’environnement, tout en profitant des vertus reconnues de l’herboristerie traditionnelle. Choisir une tisane bio, c’est faire le choix d’une pause bienfaisante, en harmonie avec la nature.

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