Eliminer - draineur

Un draineur est le plus souvent un produit à base de plantes qui aide l'organisme à éliminer les toxines, les déchets et l'eau qui surchargent les tissus. Il accompagne aussi certains inconforts liés à une digestion difficile et à la perte de poids.

Les plantes qui stimulent l'élimination rénale

Bouleau, cassis, reine des prés, queue de cerise, feuille de thé vert, piloselle : ces plantes sont traditionnellement utilisées pour stimuler en douceur les reins et favoriser l'élimination. Chaque plante a sa propre posologie : reportez-vous à la fiche produit ou demandez conseil à votre pharmacien.

Compenser la perte de sels minéraux

Une diurèse importante entraîne une perte de sels minéraux qu'il est utile de compenser par une alimentation équilibrée, et si besoin par un apport d'oligo-éléments sous forme naturelle. Demandez conseil à votre pharmacien pour adapter la durée de la cure à votre situation.

Foie ou reins : quel draineur choisir ?

Si votre priorité est de soutenir le foie après des excès (fêtes, repas copieux), retrouvez notre sélection dédiée Foie et digestion difficile. Cette page-ci est centrée sur le drainage rénal, la rétention d'eau et la cellulite.

Précautions

Les cures détox et drainantes sont déconseillées, ou à réserver à un avis médical, en cas d'insuffisance rénale, pendant la grossesse et l'allaitement. En cas de traitement en cours, demandez conseil à votre pharmacien avant de démarrer une cure.

Les questions qu'on nous pose souvent

Combien de temps dure une cure de drainage ?

Généralement 2 à 3 semaines, renouvelable selon les besoins et les saisons. Une cure trop prolongée ou trop fréquente mérite l'avis de votre pharmacien.

Un draineur fait-il vraiment maigrir ?

Non, un draineur élimine l'eau et les toxines, il ne fait pas fondre les graisses. Il peut accompagner une démarche minceur globale, associée à une alimentation équilibrée et à une activité physique.

Les draineurs sont-ils compatibles avec un traitement en cours ?

Pas systématiquement, en particulier en cas de traitement diurétique ou de pathologie rénale. Demandez conseil à votre pharmacien avant de commencer une cure.