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Coeur - cholestérol et glycémie
Cœur - cholestérol et glycémie
Le cholestérol et le glucose sont tous les 2 indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et particulièrement des cellules, le premier pour la fluidité des membranes et le second pour l’énergie de notre corps.
Le problème c’est quand ces 2 nutriments sont en excès dans le sang car ils sont à l’origine de pathologies :
N’oubliez jamais que l’activité physique reste la première barrière aux taux élevé de cholestérol et de glucose !
Le cholestérol et le glucose sont tous les 2 indispensables au bon fonctionnement de l’organisme et particulièrement des cellules, le premier pour la fluidité des membranes et le second pour l’énergie de notre corps.
Le problème c’est quand ces 2 nutriments sont en excès dans le sang car ils sont à l’origine de pathologies :
- Un excès de cholestérol, surtout le mauvais cholestérol (LDL cholestérol), est un facteur de risque pour les pathologies cardiovasculaires (infarctus, AVC…).
- Un excès de glucose dans le sang (glycémie) est à l’origine d’une maladie qui touchera 350 millions de personnes dans le monde en 2050, le diabète.
N’oubliez jamais que l’activité physique reste la première barrière aux taux élevé de cholestérol et de glucose !
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Mise à jour le 04/10/2026 © 2026