La chlorella est une micro-algue traditionnellement utilisée en complément détox. Elle agirait au niveau intestinal, un organe clé de nos défenses naturelles puisqu'une grande partie du système immunitaire y est concentrée, aux côtés des poumons, ces deux organes étant les plus exposés aux éléments extérieurs (nourriture, air).
La chlorella contient de la sporopollénine, une molécule reconnue pour sa capacité à fixer certains éléments indésirables au niveau intestinal. Elle est également riche en minéraux et vitamines, ce qui en fait un complément apprécié pour soutenir l'organisme, en particulier dans les pays où sa consommation est traditionnelle comme le Japon.
La chlorella est traditionnellement associée au soutien de l'organisme face à une exposition environnementale aux métaux lourds (mercure, plomb, arsenic). En cas de suspicion réelle d'intoxication aux métaux lourds (exposition professionnelle, symptômes évocateurs), seul un diagnostic médical (analyse sanguine ou urinaire) permet de confirmer le problème et d'orienter vers une prise en charge adaptée : la chlorella ne remplace pas ce diagnostic ni un traitement médical si celui-ci est nécessaire.
La chlorella est riche en vitamine K : demandez conseil à votre pharmacien si vous suivez un traitement anticoagulant, cette vitamine pouvant en réduire l'efficacité. Choisissez toujours une chlorella pure, répondant à des normes de contrôle strictes : nous avons sélectionné trois marques respectant ces exigences de qualité.
Retrouvez notre rubrique dédiée à la Chlorella et à la Spiruline dans l'espace des indispensables, ainsi que notre rubrique Minceur Détox Sport.
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