Les causes des troubles du
transit sont multiples : alimentation déséquilibrée, stress, anxiété, sédentarité.
De nombreux médicaments peuvent également provoquer la constipation : anxiolytiques, antidépresseurs, anti-inflammatoires, relaxants musculaires, anti-hypertenseurs, diurétiques et autres ainsi que les laxatifs eux mêmes, s'ils sont utilisés sur de longues périodes.
La
flore intestinale est l'élément clé d'un bon transit : elle est constituée de plusieurs types de bactéries, chaque famille ayant des rôles différents.
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La flore bactérienne du colon gauche, appelée flore de putréfaction est chargée de transformer les déchets protéiques (viandes, protéines végétales incomplètement transformées dans l'intestin grêle).
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La flore du colon droit, flore de fermentation, transforme des sucres.
Une alimentation trop riche en protéines va entrainer un développement excessif de la flore de putréfaction, trop riche en sucre de la flore de fermentation.
Tout déséquilibre perturbe le
transit, génère des toxiques qui en cas de constipation sont réintroduits dans le circuit sanguin.
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