Ostéoporose, maladie osseuse et silencieuse au début
30 à 40 % des femmes ménopausées sont concernées par l’ostéoporose. Etape cruciale dans la vie de la femme car le taux d’œstrogènes chute vertigineusement et provoque une destruction silencieuse mais réelle des os. L’ostéoporose est donc une affection qui avance masquée, de manière sournoise car sans douleur.
Un jour, lors d'une chute légère, c'est la fracture. A terme, l'ostéoporose peut devenir invalidante. Notons que chez les hommes, le déficit de masse osseuse est de l’ordre de 3 à 5%, il est de 40% chez la femme de plus de 80 ans.
La prévention de l'osthéoporose
La consommation d’aliments riches en calcium, en vitamine D et la pratique d’activités physiques régulière sont conseillés. Envisager un traitement homéopathique dès la ménopause est une réelle option.