Le maca est une plante du Pérou, utilisée depuis des siècles. Famille des Brassicaceae, son nom scientifique est Lepidium meyenii.
Appelé également le ginseng péruvien ou viagra péruvien, le maca est connu pour stimuler la libido et avoir un effet aphrodisiaque.
Riche en oligo-éléments, le maca a des vertus anti-oxydantes certaines ( zinc, cuivre, iode, fer, acides gras, acides aminés…) et c’est un super-tonifiant en cas de grosse fatigue.
C’est également un véritable stimulant des défenses naturelles.
Le maca est un des « compagnons » de route en période infectieuse, en cas de convalescence, épisode de fatigue ou stress et règles douloureuses/abondantes.