A quoi sert l’iode ?

Cette rubrique répond aux questions (inquiétudes) de nos internautes suite aux événements récents en Corée du Nord.

1. Qu’est-ce que l’iode ?

L’iode est un oligo-élément. Cet élément est assez rare dans le milieu naturel.

2. A quoi sert l’iode dans notre corps ?

L’iode est l’un des composants de nos hormones thyroïdiennes, hormone fabriquée par notre… thyroïde.

3. D’ où puise-t-on notre Iode ?

Essentiellement, de ces 4 groupes d’aliments :

• Eau
• Sel de table
• Fruits de mers/poisson
• Produits laitiers

4. Pourquoi parle-t-on de prendre des comprimés d’iode en cas d’accident nucléaire ?

La fusion nucléaire produit un iode radioactif, l’iode 131. Prendre des comprimés d’iode a pour objectif de « saturer » notre thyroïde (comme une éponge saturée d’eau). Si vous deviez absorber de l’iode radioactif, il sera alors éliminé rapidement de votre organisme du fait que votre thyroïde soit « pleine » d’un iode sain.

5. Dois-je m’inquiétez des essais en Corée du Nord ?

NON ! Inutile de vous précipiter chez votre cher pharmacien ou sur internet pour prendre de l’iode. Si nous avons évidemment en tête le « nuage » de Tchernobyl stoppé aux frontières de la France ( !), là, si les essais sont avérés, ils sont très éloignés de la France.

Une veille permanente de la radioactivité dans les différents milieux est assuré par l’IRSN Institut de Radioprotection et de Sûreté Nucléaire.

En savoir plus :
IRSN  : « La surveillance de l’environnement »
Les échos : « Corée du Nord : ce que l’on sait de cet essai nucléaire »

 
Sur les idées reçues qui circulent en la matière, nous avons fait le point : le vrai du faux sur l’homéopathie.