{"id":4185,"date":"2021-02-19T16:38:40","date_gmt":"2021-02-19T15:38:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/blog\/?p=4185"},"modified":"2021-02-19T16:38:40","modified_gmt":"2021-02-19T15:38:40","slug":"manque-perte-appetit-traitements-naturels","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.pharmacie-homeopathie.com\/blog\/manque-perte-appetit-traitements-naturels\/","title":{"rendered":"Manque ou perte d\u2019app\u00e9tit : les traitements naturels"},"content":{"rendered":"

Pas envie de passer \u00e0 table, pas faim\u2026 la perte <\/strong>d\u2019app\u00e9tit peut s\u2019observer \u00e0 tout \u00e2ge<\/strong>.<\/h2>\n

\"Manque<\/p>\n

Ce d\u00e9sagr\u00e9ment, en g\u00e9n\u00e9ral passager, peut \u00eatre li\u00e9 \u00e0 la chaleur, \u00e0 des troubles de la digestion, une modification hormonale, un \u00e9tat infectieux, un stress important ou encore une baisse de moral\u2026 S\u2019il devient chronique, il y a lieu alors d\u2019en explorer plus pr\u00e9cis\u00e9ment les causes dans le cadre d\u2019une consultation m\u00e9dicale sp\u00e9cialis\u00e9e.<\/p>\n

Quelques habitudes simples peuvent toutefois \u00eatre mises en place facilement pour retrouver l\u2019app\u00e9tit : supprimer les grignotages et les boissons sucr\u00e9es, manger \u00e0 des horaires r\u00e9guliers, faire tous les jours un peu d\u2019exercice physique, cuisiner avec des \u00e9pices, saupoudrer les plats d\u2019herbes aromatiques, \u2026<\/p>\n

Les essences d\u2019agrumes sont aussi des alli\u00e9es de choix dans ce contexte, car elles stimulent les papilles gustatives, activent les s\u00e9cr\u00e9tions et favorisent une bonne digestion. Leurs notes olfactives acidul\u00e9es et\/ou fruit\u00e9es ravivent souvent des souvenirs heureux li\u00e9s \u00e0 l\u2019enfance. Cet effet de \u00ab\u00a0bonbon aromatique\u00a0\u00bb apporte une touche de l\u00e9g\u00e8ret\u00e9. Prises ponctuellement, elles ouvrent l\u2019app\u00e9tit et participent \u00e0 sa r\u00e9gulation.<\/p>\n

 <\/p>\n

 <\/p>\n

Conseils d\u2019expert, conseil de pharmacien<\/strong><\/h2>\n

\u00a0<\/strong>Le geste simple, imm\u00e9diat<\/strong><\/h3>\n

Essence de Citron jaune<\/a>, Citrus limonum <\/em>ou Essence de Pamplemousse<\/a>, Citrus paradisii\u00a0<\/em>:<\/p>\n

1 goutte de l\u2019une ou l\u2019autre, selon la pr\u00e9f\u00e9rence olfactive, \u00e0 mettre directement en bouche, ou \u00e0 m\u00e9langer \u00e0 une petite cuill\u00e8re d\u2019huile d\u2019olive ou de pur\u00e9e d\u2019ol\u00e9agineux (amande, noisette, s\u00e9same\u2026), \u00e0 prendre ponctuellement 1 fois dans la journ\u00e9e pour ouvrir l\u2019app\u00e9tit, 10 \u00e0 15 minutes avant le repas principal.<\/p>\n

Geste compl\u00e9mentaire<\/h3>\n

Si le manque d\u2019app\u00e9tit est li\u00e9 \u00e0 un stress, une anxi\u00e9t\u00e9, \u2026 associer le geste simple \u00e0 l\u2019utilisation d\u2019huile essentielle de Camomille romaine<\/strong><\/a>, Chamaemelum nobile, <\/em>selon le protocole suivant\u00a0: en appliquer 2 \u00e0 4 gouttes pures, ou dilu\u00e9es dans une noisette d\u2019huile v\u00e9g\u00e9tale de noyau d\u2019Abricot<\/a>, en massage du plexus solaire, notamment en cas d\u2019estomac nou\u00e9. Une application sur la face interne des poignets est aussi possible. A respirer tr\u00e8s profond\u00e9ment.<\/p>\n

Remarques<\/strong>\u00a0:<\/h4>\n