Huiles essentielles par action

Comment choisir mon huile essentielle parmi plus de 50 références ?

Aromathérapie : la PHC vous propose dans cette rubrique une classification des huiles essentielles par action ou indication. 

Les huiles essentielles sont extraites à partir de diverses parties de la plante, telles que les feuilles, les fleurs, les racines, les écorces et les graines, par distillation à la vapeur ou par pression à froid. Pendant la distillation, la vapeur d'eau passe à travers la plante et emporte les molécules odorantes, qui sont ensuite condensées en huile essentielle. La pression à froid, quant à elle, est utilisée pour extraire les huiles essentielles des zestes d'agrumes. Certaines huiles essentielles sont réputées pour leurs propriétés antimicrobiennes, anti-inflammatoires et antioxydantes, tandis que d'autres sont connues pour leurs effets apaisants et relaxants.

Attention une huile essentielle peut avoir plusieurs indications. Par exemple, la menthe poivrée peut être utilisée dans des mélanges ayant une action pour les hémorroïdes ou la migraine. 

Vous pouvez associer 3 à 4 huiles essentielles au-delà il est préférable que les préparations à base d’huile essentielle soit réalisée au préparatoire de l’officine.